"Conhece-te a ti mesmo. Nada em demasia." Conhecer-se e reconhecer-se é tarefa para toda a vida. Regular-se frente às situações, acontecimentos e atravessamentos da vida, é exercício permanente de atenção sustentada voluntariamente alicerçada na ética e nos valores universais. Sem auto-manejo,sem auto-reconhecimento no cultivo da presença somática, o sistema neuro vegetativo é acionado e as respostas do tronco cerebral e sistema límbico são acionadas impulsivamente, sem tempo para o sistema cognitivo oferecer respostas mais agregadoras e adaptativas. Portanto, "conhece-te a ti mesmo e nada em demasia", é um exercício permanente no processo maturacional do humano que se compromete com o melhor e o maior em si mesmo e sobretudo para com o outro, afinal é através do outro que eu posso crescer e maturar. Sabedoria é para ser cultivada minuto a minuto ao longo de uma existência.
Abraços ****
Vivi
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