quinta-feira, 22 de abril de 2010

CAMINHANDO NA PAUSA

Quinta-feira é dia de meditar caminhando. Esta é sem dúvida uma experiência riquíssima, alimento para o corpo e para a "alma". Andar pausadamente, recebendo o frescor da manhã, a brisa suave, as cores e a delicadeza das orquídeas,o silêncio renovador, o rítmo compassado na calidez de cada passo, o calor suave do sol que vai abrindo a manhã, o calor acolhedor de cada um e de todos que caminhando .... fazem destes trinta minutos um tempo sagrado. Esta é a prática da Meditação Andando que fazemos todas as quintas-feiras. Um tempo de harmonia silenciosa, vigorosa, regeneradora. Nestes tempos onde tudo se acelera, e quase somos capturados pela velocidade das urgências, poder se presenciar na Unidade íntegra do humano,vivendo a vida viva, fluindo, pulsando, na intensidade do maior e do menor que ela contém é experimentar diretamente o maior e o melhor em nós.
Um convite : comece suas quintas-feiras no seu melhor também!!!! Venha saborear !!!!!
Abraços ****

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